Pilates 5in1 machine
- 特色器械团课的编排及教学方法
- 普拉提理论研修及基础解剖原理
- 普拉提体测评估及训练体式精讲
- 普拉提5大器械理论加训练实操
- 私教课程的设计思路与编排应用
- 团体课程的创编设计与教学技巧
Core alignment & Core Reformer
- 全身功能性训练
- 脚踝运动的重要性
- 脊椎在同等空间里的灵活性
- 上肢与下肢整合训练
- 交叉与螺旋性训练
D-复训 Refresher Training - 普拉提器械 pilates machine
RM300.00 – RM500.00
A- 1Malaysia 第一站普拉提教练-就业班7Days（北体大培训）
RM2,800.00
-20%
A-7days Pilates Machine 5in1 Teacher Training Course + Corealign Introduction Workshop
Original price was: RM4,988.00.RM3,988.00Current price is: RM3,988.00.
课程结束后可以选考“增值”文凭系列
🇲🇾 Sijil Kemahiran Malaysia:Health and Fitness Service Centre
🇨🇳 中国普拉提联盟China Pilates Alliance
🇬🇧 UK Diploma in Pilates Teaching RQF Level 3
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