C1-GYROTONIC® Level 1 – 预备培训 Pre – training 【6Days】

RM2,000.00RM6,484.00

课程费用:美金 1050

报名费用:美金450

⚠️此页面征收的rm2100 是报名费用,rm5000是课程报名费用

⚠️课程费用你也可以选择自行兑换好现金上课当天交给老师,但是STUDIO FEE 需要在报名时付费,并且不给予退还。

由于课程限制人数,所以以付费日期为准 先到先得名额。

 

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Gyro- 本为螺旋之意。 Tonic- 则为增強或调整張力之意, 創始人:Juliu Horvath 将之結合成為 Gyrotonic 意指透過螺旋方式多方向性地增強及平衡肌肉的張力

透過自然、流动、连续的動作模式, 在收缩和伸展之間尋找沟通的桥梁; 並强调关节之间转动的动作模武, 以协助骨骼系統得到平衡肌肉張力的支持。 藉由螺旋狀、多面向、流暢的、自然的、自由的、圆弧的、连绵不断的动作方式下,開發個人對於立体空間的觉察能力, 增進平衡而具協调性的肌肉張力, 改善动态稳定定性之控制能力, 並在呼吸的協调配合下, 寻找身与心之间的沟通和平衡。

课程

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